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4 hábitos saludables que van más allá de tener el peso ideal. Y gana kit de #BalanceEnergético.

16 Feb

kitBalanceEnergetico

 

El año pasado me topé con esta plática TED, donde la neurocientífica Sandra Aamodt usa su historia personal para enmarcar una importante lección sobre cómo nuestros cerebros manejan nuestro cuerpo, y explora la ciencia detrás de porqué las dietas no sólo no funcionan, sino que es muy probable que nos hacen más daño de lo que nos benefician.
Propone que la clave para tener una vida más saludable es tener hábitos saludables sin importar tu peso. Ella considera (con base en sus estudios) que una persona es saludable si tiene al menos dos de los siguientes hábitos:
  • comer frutas y verduras
  • hacer ejercicio 3 días a la semana
  • no fumar y
  • tomar con moderación

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Studio ROOF. Diseño holandés para niños con imaginación

31 Ago

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¿Ya se toparon con los juguetes de cartón reciclado de Studio ROOF (antes llamado Kidsonroof)? ¡Quedé enamorada de sus productos!

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Actividades con la Caja de Arquímedes

19 Abr

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En este post podrás descargar un archivo imprimible. Se trata de la Caja de Arquímedes (o Stomachion), un rompecabezas milenario (tipo tangrama) que consta de 14 secciones de un cuadrado.

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Imprimible gratis: acomoda sílabas 1

26 Feb

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Desde hace tiempo me encontré con varios imprimibles que sirven de apoyo para aprender a leer.

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El Árbol Ramón del Papalote regresa totalmente renovado

16 Feb

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En este artículo encontrarás información sobre el Árbol Ramón del Papalote Museo del Niño, datos sobre estos árboles y unas sugerencias didácticas para los pequeños de la casa.

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Crea cuentos y poemas de forma colaborativa con Storybird

26 Ene

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Storybird es un sitio con la que podrás crear tus propios libros infantiles de cuentos o poemas de forma fácil y colaborativa.

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Bebé glotón, el muñeco lactante

18 Jul

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El Bebé Glotón, es el primer muñeco lactante. Según una nota de ABC News, esta muñeca va a entrar al mercado en Estados Unidos y está armando toda una controversia. A algunos les parece un juguete raro y desagradable. Seguramente muchos de ustedes ya la conocían pues se lanzó al mercado en 2009 por juguetes Berujan.

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Tarjetas para coser

17 Jul

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Les recomiendo mucho este material imprimible para hacer unas tarjetas para meter y sacar hilo.

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Plantillas de figuras geométricas para imprimir

1 Jul

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Les comparto este archivo imprimible de figuras geométricas.

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Haciendo plastilina en casa (hazlo tu misma)

10 Abr

Haciendo plastilina en casa (hazlo tu misma)

En este artículo les comparto la receta para hacer masa de colores (también llamada plastilina, play dough o playdoh) que saqué de la página de la Revista del Consumidor. Está buenísima y es relativamente fácil de hacer.

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